70第70章
70第70章
這是防盜章，現(xiàn)在我們進(jìn)行問(wèn)答題：
1.大大為什么要防盜？我們看到防盜章好膈應(yīng)。
答：做了三天防盜，收益大增，8月12日懶得做，沒(méi)防盜，頓時(shí)，收益劇減，這個(gè)實(shí)在是太明顯了，明顯得我無(wú)可奈何。大家覺(jué)得防盜章不方便，可是作者寫(xiě)文也不容易。說(shuō)起來(lái)這也是一個(gè)悖論，假如看盜文的少，作者是否防盜的收益相差不多，作者也就不會(huì)防盜，那樣大家閱讀體驗(yàn)會(huì)更好一些。可是總有一些算是小天使吧，寧愿花300元吃個(gè)高級(jí)料理，也未必愿意每天花3毛錢(qián)支持一個(gè)正版。這樣的環(huán)境，作為作者，除了艱難費(fèi)心地做防盜，還能如何呢？
2.大大我們買(mǎi)了防盜章怎么辦？
答。親可以看看內(nèi)容提要，如果是防盜章就不要買(mǎi)，也可以買(mǎi)。買(mǎi)了后并不會(huì)吃虧，vip章節(jié)在替換修改的時(shí)候，替換后的只能多不能少的，所以替換后的章節(jié)肯定會(huì)多，只會(huì)占便宜不會(huì)吃虧。
3.大大我們?cè)趺粗滥男┦欠辣I章不能買(mǎi)，那些防盜章可以買(mǎi)啊？
答:凌晨03點(diǎn)放的都是防盜章，其他時(shí)候不是防盜章。
答:防盜章，有人做有人不做。我的幾個(gè)基友相約一起做。我們都要堅(jiān)持做。即使我嫌麻煩不想做了，也打算堅(jiān)持下去，不光是為了我自己，也希望其他基友少一分這樣的被質(zhì)問(wèn)。假如a放棄，b放棄，那么最后一個(gè)c會(huì)面臨更多一個(gè)這樣的質(zhì)疑。假如大家都做，這也就是一個(gè)習(xí)慣。
答，首先我不會(huì)跑路，多年寫(xiě)文不至于騙這點(diǎn)錢(qián)干這種事。退一步就算我跑路了，你看我一次放防盜不過(guò)一萬(wàn)字而已，你都買(mǎi)了也就三毛錢(qián)。我如果就此不替換，無(wú)非兩個(gè)原因，一個(gè)是我退出圈子從此不寫(xiě)鐵了心騙你著三毛錢(qián)，那么好吧你就當(dāng)認(rèn)清我這個(gè)人真面目，最后贈(zèng)給我三毛錢(qián)分手費(fèi)吧。一個(gè)是我出意外沒(méi)法回來(lái)寫(xiě)了，那么好聚好散，你就當(dāng)捐款三毛給我啦。以上純屬假設(shè)，基本不會(huì)發(fā)生。
6.有病啊，白買(mǎi)了？
這個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)參考第五個(gè)問(wèn)題。
7.這么多防盜章，還追個(gè)毛!
8這么久不替換，有病啊。
答：真得是凌晨03點(diǎn)發(fā)防盜章，當(dāng)天替換。如果當(dāng)天不能替換，一定是系統(tǒng)問(wèn)題導(dǎo)致的。會(huì)給大家發(fā)紅包致歉。
人為什么會(huì)發(fā)胖？一個(gè)根本原因就是：輸入＞消耗！你吃得太多，或者吃入大量高脂、高糖、高淀粉食物，而身體又需要不了那么多營(yíng)養(yǎng)，所以這些食物就變成脂肪積存起來(lái)了。接下來(lái)給大家介紹一下。
方法/步驟
紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
芝麻它的亞麻仁油酸可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。
香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。
蘋(píng)果含獨(dú)有的蘋(píng)果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。
木瓜它有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少?gòu)U物在下身積聚。
西瓜它是生果中的利尿?qū)＜遥喑钥蓽p少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì)致肥。
蛋內(nèi)的維他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蘊(yùn)含的菸鹼酸及維他命b1可以去除下半身的肥肉。
西柚大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會(huì)肥，但原來(lái)它亦含豐富鉀質(zhì)，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
蒟蒻完全不含脂肪又美味，說(shuō)到底也是減肥必食之物，原來(lái)它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得松泡泡。
菠菜因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，這樣就可以令距離心臟最遠(yuǎn)的一雙腿都吸收到足夠養(yǎng)分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。
花生含有極豐富的維他命b2和菸鹼酸，一方面帶來(lái)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，長(zhǎng)肉不長(zhǎng)脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。
奇異果
奇異果除了維他命c(diǎn)是它的強(qiáng)項(xiàng)外，原來(lái)其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過(guò)多的脂肪。
越吃越瘦的10種雜糧
在冬季是長(zhǎng)肉發(fā)的季節(jié)，你是不是也有這樣的苦惱呢，在冬天的時(shí)候身上的肉肉噌噌的瘋漲，還有不敢吃的蛋糕，那么接下來(lái)的時(shí)間里，小編帶著愛(ài)漂亮的女生們來(lái)學(xué)習(xí)一下，冬季里10中既便宜又不會(huì)增肥的十種雜糧吧！雜糧減肥是最綠色也是最健康的減肥方法，相信很多女生都會(huì)喜歡，減肥方法眾多，最科學(xué)的那就數(shù)綠色減肥了，但是你知道什么是綠色減肥么？。其實(shí)在飲食方面，適當(dāng)?shù)某砸恍╇s糧，例如高粱，玉米，黃豆等，又能達(dá)到減肥效果，想吃東西而且怕胖的女生過(guò)來(lái)看哦！下面小編給大家介紹10種越吃越瘦的雜糧。在吃的過(guò)程中享受健康的減肥！
玉米是粗纖維食物，內(nèi)含的豐富成分對(duì)減肥非常有利，食用后能一定程度上消除人的饑餓感，并且含熱量很低，也成為減肥的代用品之一。玉米的吃法多樣，可煮湯，可粉碎成玉米粉，亦可膨化后吃，還能將玉米粒當(dāng)零食，既抑嘴饞又飽腹減少正餐食量。
又名薏仁，是谷物的一種，屬于高纖維食物，而纖維對(duì)于減肥是必不可少的，而且苡仁還是有名的低脂低熱量食物，是很多想要保持苗條身材的們節(jié)食用品，有很好的輔助減肥的效果。另外其內(nèi)含的蛋白質(zhì)、維生素b1、b2還有意想不到的美膚護(hù)發(fā)的作用，總之吃苡仁好處多多。
赤小豆
是一種較常見(jiàn)的高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的雜糧，含有豐富的蛋白質(zhì)維生素b1、b2、鈣鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有健脾利水消腫的功能，“久服枯人”，能達(dá)到減肥的效果，但對(duì)于已經(jīng)很消瘦的們來(lái)說(shuō)就不需要食用了。
黑米減肥相對(duì)于其它食物有不少的優(yōu)勢(shì)，含有豐富的b族維生素、碳水化合物、還有非常多豐富的微量元素。以上的這些成分，讓黑米減肥變得更有營(yíng)養(yǎng)，雖然相比一些蛋白質(zhì)減肥方法，它的速度偏慢，但穩(wěn)定，不易反彈，更重要的是安全，不會(huì)對(duì)人體造成不適反應(yīng)。但因黑米含鈣量不足，所以建議在采用黑米減肥期間多食蔬菜，多做一些戶外活動(dòng)。
燕麥中含有的可溶性纖維是白米的10倍以上，可溶性纖維的攝入可使人體吸收食物養(yǎng)分的時(shí)間變長(zhǎng)，然后達(dá)到或維持飽腹感;還可加速腸道蠕動(dòng)和新陳代謝，降低膽固醇，長(zhǎng)期堅(jiān)持，益于身體健康的還具備瘦身功效。
100個(gè)健康小常識(shí)
1、金銀花有疏散風(fēng)熱功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑;
2、吃過(guò)于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝;
3、蠶豆富含蛋白質(zhì)不含膽固醇，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，多食可預(yù)防心腦血管疾病;
4、做完家務(wù)，雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護(hù)膚;
5、多吃菌類食物。可調(diào)整體內(nèi)菌群，提升機(jī)體抵抗力;
6、夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)“汗腳”;
7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕;
8、夏日游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕心有利于健康;
10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果，益于養(yǎng)肝;
11、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠;
12、吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì)損壞牙齒健康;
13、將白醋噴灑在菜板上，放半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味;
14、龍眼營(yíng)養(yǎng)豐富，有健腦益智等功效，但多食易滯氣;
15、新購(gòu)的瓷制餐具放入醋水內(nèi)煮2、3小時(shí)，可去除微量鉛。
16、皮鞋皮包放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水(1：1)溶液擦拭即可。
17、蠟燭冷凍24小時(shí)再插到生日蛋糕上點(diǎn)燃時(shí)不會(huì)流下?tīng)T油。
18、過(guò)多食用生蔥蒜會(huì)刺激口腔腸胃,不利健康,最好加一點(diǎn)醋再食用。
19、遇雷雨時(shí)汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。
20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月面部會(huì)變得白嫰滋潤(rùn)。
21、用水質(zhì)蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干，家具會(huì)光潔明亮。
22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳。
23、豆?jié){不含膽固醇，能防止動(dòng)脈硬化延緩衰老。
24、原木家具表面有刮痕，可先涂上魚(yú)肝油，晾干后用濕布擦拭即可。
25、頭痛時(shí)把蘋(píng)果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。
26、怎樣防止脫發(fā)勤洗頭，勿用堿性肥皂。勤梳頭，要用梳子。忌用化學(xué)染發(fā)。少吃過(guò)辣、過(guò)酸。常保持精神愉快。
27、怎樣防止面部起皺紋洗臉?biāo)?0至40度。經(jīng)常按摩面部。晚上睡前適當(dāng)涂些營(yíng)養(yǎng)霜。勿長(zhǎng)期用單側(cè)牙吃飯。枕頭勿太高。
少做以下動(dòng)作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。
28、怎樣防止失眠睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。
29、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過(guò)辣，忌飲冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌過(guò)度疲勞。
30、怎樣才能生一個(gè)智力較高的寶寶晚婚晚育。孕婦忌吃辣。孕婦保持樂(lè)觀心情。孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂(lè)飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有□□，□□能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。
31、怎樣使孩子更聰明科學(xué)證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚(yú)頭，就會(huì)更聰明。
32、哪些人不能睡午覺(jué)經(jīng)常失眠和體重超標(biāo)準(zhǔn)或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。
33、哪些病人不能過(guò)性生活患有傳染病、性病、大病初愈或病中，婦女產(chǎn)前產(chǎn)后和經(jīng)期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。
34、哪些人不能吃糖胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。
35、老年保健有九忌：忌過(guò)飽、過(guò)甜、過(guò)咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。
36、哪些人不宜吃啤酒胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童。
37、哪些人不宜吃螃蟹發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人。
38、兒童生活有哪四不宜不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。
39、用矮桌進(jìn)食有啥害積食滯氣、影響消化。
40、按電器開(kāi)關(guān)或拿插頭為什么最好用右手因人的心臟在左側(cè)，如遇漏電時(shí)用左手極危險(xiǎn)
41、剛出爐的面包不宜馬上食用!
42、遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切忌放在床邊。
43、天天喝八杯水。
44、每天十杯水，膀胱癌不會(huì)來(lái)。
45、白天多喝水，晚上少喝水。
46、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃疼。
47、多油脂的食物少吃，因?yàn)榈没?7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
48、下午五點(diǎn)后，大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需要那么多能量。
49、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物：深海魚(yú)、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
50、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。
51、隱形眼鏡不宜天天戴
52、領(lǐng)帶過(guò)緊容易眼疲勞
53、晚上洗發(fā)易頭疾
54、藥前藥后禁蔬果
55、喝酒御寒不可取
56、為什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物時(shí)燃料中會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。
57、吃哪些蔬菜易中毒：1)發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。2)鮮黃花菜(即金針菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜會(huì)將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強(qiáng)致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
58、兒童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工過(guò)程中加入一種氧化鉛的物質(zhì)，此物有毒，影響智力。
59、爛姜不宜吃：爛姜有極毒，能壞死肝細(xì)胞。
60、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如將豆油下鍋熬熟，苯就蒸發(fā)了。
61、久煮的水不能吃：隔夜開(kāi)水和經(jīng)久煮的水以及保溫瓶中非當(dāng)天的開(kāi)水中，均含有一種叫亞硝酸銨的物質(zhì)，此物是強(qiáng)致癌物。
62、魚(yú)、肉燒焦吃不得：魚(yú)、肉等葷菜，燒焦就會(huì)產(chǎn)生一種叫苯丙比的致癌物質(zhì)。
63、新婚男子莫吃可樂(lè)：可口可樂(lè)，能將人體內(nèi)精子殺死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。
64、吃嫩炒豬肝有害：豬的肝臟是解毒器官，肝內(nèi)均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。
65、哪些水果忌海味柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，這些水果中含有鞣酸。鞣酸與海味中的鈣結(jié)合，會(huì)形成一種難以消化的物質(zhì)，而起肚疼、嘔吐、惡心、腹瀉等現(xiàn)象。
66、哪些食物易使皮膚變黑常吃肝臟、腎、赤豆、黑芝麻、烏魚(yú)、濃咖啡、易使皮膚變黑。
67、哪些食物易使皮膚增白一般為黃綠色食品如芹菜、菠菜、洋蔥、蘋(píng)果、蘿卜等。
68、吃豆?jié){有哪些四忌
1)忌吃紅糖2)忌沖雞蛋3)忌不熟4)忌用保溫瓶裝。
69、吃牛奶有哪五忌
1)忌加紅糖2)忌冰凍3)忌摻開(kāi)水4)忌空服5)忌同補(bǔ)藥同服。
70、油渣、鍋巴不宜吃：油渣、鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質(zhì)，所以不宜吃。
71、久煮的水不能吃：隔夜開(kāi)水和經(jīng)久煮的水以及保溫瓶中非當(dāng)天的開(kāi)水中，均含有一種叫亞硝酸銨的物質(zhì)，此物是強(qiáng)致癌物。
72、發(fā)生觸電、雷擊如何處理
觸電和雷擊是電流貫穿人體的一種意外損傷，對(duì)人的致命威脅是造成心跳和呼吸停止。遇到觸電情況，關(guān)鍵是盡快使觸電者脫離電源，可關(guān)閉電閘，拉開(kāi)保險(xiǎn)盒、拉下總電閘等。用干木棍或竹竿挑開(kāi)電線，千萬(wàn)不要用手拉觸電者。
觸電者脫離電源后，應(yīng)立即就地檢查，如呼吸、心跳停止、應(yīng)立即做人工呼吸及胸外心臟按摩。在送往醫(yī)院的途中也不要停止搶救措施。
雷擊現(xiàn)場(chǎng)搶救，應(yīng)對(duì)患者及時(shí)施行人工呼吸和胸外心臟按摩，不能輕易放棄搶救病人生命的機(jī)會(huì)。
73、鼻出血怎么辦
發(fā)生鼻出血時(shí)，首先要使病人鎮(zhèn)定安靜。讓病人半臥，但頭不要后仰，用拇指和食指捏住鼻翼可初步止血，也可用清潔棉球塞鼻壓迫止血，將滴鼻藥水濕潤(rùn)棉球塞入鼻孔則效果更好。用青艾葉揉成團(tuán)塞鼻孔用指甲按壓鼻唇溝人中穴也有止血作用，在采取上述措施的同時(shí)，可用冷濕毛巾敷在患者的額頭部。
如果經(jīng)常鼻出血，應(yīng)去醫(yī)院診治。
74、溺水怎樣搶救
遇到有人溺水，可下水用左手從溺水者背后左腋窩伸到前面抓住其右手，或托住其頭部，仰游上岸，上岸后應(yīng)立即清除溺水者口內(nèi)泥沙、水草、假牙之類的異物。救護(hù)者可單膝跪地，另一只腿屈立，將溺水者附臥膝上使頭下垂，輕拍其背，以將其口中、胃內(nèi)及氣管里的水壓出。如果溺水者已停止呼吸，應(yīng)立即施行人工呼吸和胸外心臟按摩。
75、煤氣中毒這樣急救
發(fā)現(xiàn)煤氣中毒，應(yīng)立即打開(kāi)門(mén)窗，迅速將病人抬到空氣新鮮的場(chǎng)所，解開(kāi)病人的衣扣腰帶，使其呼吸暢通，還要注意保暖，防止繼發(fā)感染。中毒嚴(yán)重的應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。呼吸心跳停止者，應(yīng)立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和心臟按摩，并急送醫(yī)院搶救。
救護(hù)人員在進(jìn)行搶救時(shí)，為防止自身中毒，可根據(jù)一氧化碳的比重比空氣輕的特點(diǎn)，匍匐進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)，將中毒這背負(fù)而出。
76、燙傷、燒傷怎么辦
小面積水燙傷、火燒傷可按下述方法處理：
忌說(shuō)話快速;忌吃飯過(guò)快;忌站著穿褲;忌用力排便;忌過(guò)分仰脖;忌猛然回頭;忌褲帶過(guò)緊。
80、嘴唇干裂吃點(diǎn)啥
糧谷類;動(dòng)物性食物;富含膠質(zhì)的食物;堅(jiān)果類食物;菠菜;水果
81、常吃宵夜會(huì)得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹?
82、一個(gè)星期只能吃四顆蛋，吃太多對(duì)身體不好
83、雞屁股含有致癌物,不要吃較好
84、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念.應(yīng)是飯前吃水果
85、女生月經(jīng)來(lái)時(shí)不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對(duì)了.多吃可以補(bǔ)血的東西
86、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
87、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃
88、早上醒來(lái).先喝一杯水.預(yù)防結(jié)石
89、睡前三小時(shí)不要吃東西.會(huì)胖
90、少喝奶茶.因?yàn)楦邿崃?高油.沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言.長(zhǎng)期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
91、剛出爐的面包不宜馬上食用
92、遠(yuǎn)離充電座.人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊
93、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)清晨6點(diǎn)
1.大大為什么要防盜？我們看到防盜章好膈應(yīng)。
答：做了三天防盜，收益大增，8月12日懶得做，沒(méi)防盜，頓時(shí)，收益劇減，這個(gè)實(shí)在是太明顯了，明顯得我無(wú)可奈何。大家覺(jué)得防盜章不方便，可是作者寫(xiě)文也不容易。說(shuō)起來(lái)這也是一個(gè)悖論，假如看盜文的少，作者是否防盜的收益相差不多，作者也就不會(huì)防盜，那樣大家閱讀體驗(yàn)會(huì)更好一些。可是總有一些算是小天使吧，寧愿花300元吃個(gè)高級(jí)料理，也未必愿意每天花3毛錢(qián)支持一個(gè)正版。這樣的環(huán)境，作為作者，除了艱難費(fèi)心地做防盜，還能如何呢？
2.大大我們買(mǎi)了防盜章怎么辦？
答。親可以看看內(nèi)容提要，如果是防盜章就不要買(mǎi)，也可以買(mǎi)。買(mǎi)了后并不會(huì)吃虧，vip章節(jié)在替換修改的時(shí)候，替換后的只能多不能少的，所以替換后的章節(jié)肯定會(huì)多，只會(huì)占便宜不會(huì)吃虧。
3.大大我們?cè)趺粗滥男┦欠辣I章不能買(mǎi)，那些防盜章可以買(mǎi)啊？
答:凌晨03點(diǎn)放的都是防盜章，其他時(shí)候不是防盜章。
答:防盜章，有人做有人不做。我的幾個(gè)基友相約一起做。我們都要堅(jiān)持做。即使我嫌麻煩不想做了，也打算堅(jiān)持下去，不光是為了我自己，也希望其他基友少一分這樣的被質(zhì)問(wèn)。假如a放棄，b放棄，那么最后一個(gè)c會(huì)面臨更多一個(gè)這樣的質(zhì)疑。假如大家都做，這也就是一個(gè)習(xí)慣。
答，首先我不會(huì)跑路，多年寫(xiě)文不至于騙這點(diǎn)錢(qián)干這種事。退一步就算我跑路了，你看我一次放防盜不過(guò)一萬(wàn)字而已，你都買(mǎi)了也就三毛錢(qián)。我如果就此不替換，無(wú)非兩個(gè)原因，一個(gè)是我退出圈子從此不寫(xiě)鐵了心騙你著三毛錢(qián)，那么好吧你就當(dāng)認(rèn)清我這個(gè)人真面目，最后贈(zèng)給我三毛錢(qián)分手費(fèi)吧。一個(gè)是我出意外沒(méi)法回來(lái)寫(xiě)了，那么好聚好散，你就當(dāng)捐款三毛給我啦。以上純屬假設(shè)，基本不會(huì)發(fā)生。
6.有病啊，白買(mǎi)了？
這個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)參考第五個(gè)問(wèn)題。
7.這么多防盜章，還追個(gè)毛!
8這么久不替換，有病啊。
答：真得是凌晨03點(diǎn)發(fā)防盜章，當(dāng)天替換。如果當(dāng)天不能替換，一定是系統(tǒng)問(wèn)題導(dǎo)致的。會(huì)給大家發(fā)紅包致歉。
人為什么會(huì)發(fā)胖？一個(gè)根本原因就是：輸入＞消耗！你吃得太多，或者吃入大量高脂、高糖、高淀粉食物，而身體又需要不了那么多營(yíng)養(yǎng)，所以這些食物就變成脂肪積存起來(lái)了。接下來(lái)給大家介紹一下。
方法/步驟
紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
1.大大為什么要防盜？我們看到防盜章好膈應(yīng)。
答：做了三天防盜，收益大增，8月12日懶得做，沒(méi)防盜，頓時(shí)，收益劇減，這個(gè)實(shí)在是太明顯了，明顯得我無(wú)可奈何。大家覺(jué)得防盜章不方便，可是作者寫(xiě)文也不容易。說(shuō)起來(lái)這也是一個(gè)悖論，假如看盜文的少，作者是否防盜的收益相差不多，作者也就不會(huì)防盜，那樣大家閱讀體驗(yàn)會(huì)更好一些。可是總有一些算是小天使吧，寧愿花300元吃個(gè)高級(jí)料理，也未必愿意每天花3毛錢(qián)支持一個(gè)正版。這樣的環(huán)境，作為作者，除了艱難費(fèi)心地做防盜，還能如何呢？
2.大大我們買(mǎi)了防盜章怎么辦？
答。親可以看看內(nèi)容提要，如果是防盜章就不要買(mǎi)，也可以買(mǎi)。買(mǎi)了后并不會(huì)吃虧，vip章節(jié)在替換修改的時(shí)候，替換后的只能多不能少的，所以替換后的章節(jié)肯定會(huì)多，只會(huì)占便宜不會(huì)吃虧。
3.大大我們?cè)趺粗滥男┦欠辣I章不能買(mǎi)，那些防盜章可以買(mǎi)啊？
答:凌晨03點(diǎn)放的都是防盜章，其他時(shí)候不是防盜章。
答:防盜章，有人做有人不做。我的幾個(gè)基友相約一起做。我們都要堅(jiān)持做。即使我嫌麻煩不想做了，也打算堅(jiān)持下去，不光是為了我自己，也希望其他基友少一分這樣的被質(zhì)問(wèn)。假如a放棄，b放棄，那么最后一個(gè)c會(huì)面臨更多一個(gè)這樣的質(zhì)疑。假如大家都做，這也就是一個(gè)習(xí)慣。
答，首先我不會(huì)跑路，多年寫(xiě)文不至于騙這點(diǎn)錢(qián)干這種事。退一步就算我跑路了，你看我一次放防盜不過(guò)一萬(wàn)字而已，你都買(mǎi)了也就三毛錢(qián)。我如果就此不替換，無(wú)非兩個(gè)原因，一個(gè)是我退出圈子從此不寫(xiě)鐵了心騙你著三毛錢(qián)，那么好吧你就當(dāng)認(rèn)清我這個(gè)人真面目，最后贈(zèng)給我三毛錢(qián)分手費(fèi)吧。一個(gè)是我出意外沒(méi)法回來(lái)寫(xiě)了，那么好聚好散，你就當(dāng)捐款三毛給我啦。以上純屬假設(shè)，基本不會(huì)發(fā)生。
6.有病啊，白買(mǎi)了？
這個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)參考第五個(gè)問(wèn)題。
7.這么多防盜章，還追個(gè)毛!
8這么久不替換，有病啊。
答：真得是凌晨03點(diǎn)發(fā)防盜章，當(dāng)天替換。如果當(dāng)天不能替換，一定是系統(tǒng)問(wèn)題導(dǎo)致的。會(huì)給大家發(fā)紅包致歉。
答:防盜章，有人做有人不做。我的幾個(gè)基友相約一起做。我們都要堅(jiān)持做。即使我嫌麻煩不想做了，也打算堅(jiān)持下去，不光是為了我自己，也希望其他基友少一分這樣的被質(zhì)問(wèn)。假如a放棄，b放棄，那么最后一個(gè)c會(huì)面臨更多一個(gè)這樣的質(zhì)疑。假如大家都做，這也就是一個(gè)習(xí)慣。
答，首先我不會(huì)跑路，多年寫(xiě)文不至于騙這點(diǎn)錢(qián)干這種事。退一步就算我跑路了，你看我一次放防盜不過(guò)一萬(wàn)字而已，你都買(mǎi)了也就三毛錢(qián)。我如果就此不替換，無(wú)非兩個(gè)原因，一個(gè)是我退出圈子從此不寫(xiě)鐵了心騙你著三毛錢(qián)，那么好吧你就當(dāng)認(rèn)清我這個(gè)人真面目，最后贈(zèng)給我三毛
人為什么會(huì)發(fā)胖？一個(gè)根本原因就是：輸入＞！
紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
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