“一二三四，二二三四，再來一次！”
陸誠坐著虎式俯臥撐，以鍛煉自己的四肢力量，而嘴里也沒有閑著，不停的咬著咬咬棒。
咬咬棒不光可以鍛煉牙齒的咬合力，還可以清潔牙齒內的污垢，讓它擁有一口潔白的牙齒。
在做了大約三十個虎式俯臥撐之后，陸誠便感覺到肌肉的一陣酸痛，很想停下來休息。
但曾經在警校做過體能鍛煉的陸誠卻十分的清楚，現在正是關鍵時刻，想要體能有突破，必須得堅持下去！
嘴里的咬咬棒被陸誠咬得“咔咔”作響，腦海之中，只有一個信念，那便是堅持！
當身體涌現一陣暖流，陸誠你也知道它成功了！
再次迅速的做了十幾個虎式俯臥撐，陸誠終于累癱，趴在了地上，大口的喘著粗氣。
“喵?”
不知何時，橘子回到家中，看著趴在地板上累得連尾巴都不想動的陸誠。
“??！橘子，你回來了呀?！?/p>
看著橘子疑惑的神情，陸誠擺了擺爪子，道：“我沒事，你自己去玩吧！”
“喵！”
橘子不知是聽明白，還是懶得理，叫了一聲，便回到陸誠的狗窩趴著睡起覺。
好吧，橘子已經將陸誠的狗窩當成自己的窩，毫不客氣！
休息了一會兒，陸誠覺得老是這樣訓練體能也不好，畢竟自己現在還小，骨骼發育未成熟，高強度的鍛煉并不一定會增強體質，反而容易造成骨骼挫傷。
反正都是需要訓練撲、咬技能，不如先訓練一下撲的要領。
而家中訓練的最佳目標，無疑正是睡在狗窩里面的橘子！
陸誠悄悄的爬起來，躡手躡腳的靠近著橘子。
這樣一來，甚至連潛行都一同練習了！
四肢稍稍彎曲，重心下移，這樣一來，底盤更穩，腳步聲也會得到有效的控制。
調節呼吸，將心率降到最低，這才能夠悄無聲息的接近目標。
陸誠屏住呼吸，眼神專注，看著橘子，似乎并沒有發現自己，心中一喜，看來自己以前學習的東西，并不是完全沒有作用！
眼看著離橘子只有十幾厘米，估摸著自己飛撲能夠到達的時候，陸誠大喝一聲。
“橘子，看招！”
四肢用力，縱身飛撲，陸誠小巧玲瓏的身子如同一團肉肉，飛向睡在狗窩里的橘子。
“喵！”
一般情況下，貓咪睡覺都很淺，只要有一點動靜它們都能查覺。
聽見陸誠突然的叫喊，橘子如同受驚了的弦一樣，直接從狗窩里彈射了出去，堪堪躲過陸誠的飛身一撲。
“我去，竟然沒有撲到橘子，看來自己的飛撲技能還得多加練習！要不然，就連熟睡的橘子都撲不上，更別說那些一直處于警惕狀態下的犯人！”
撲了一個空的陸誠，趴在狗窩里想道，同時也不忘思索，究竟是什么原因造成自己飛撲失敗的。
“剛剛自己的情緒有些激動，估計是那一會兒，心跳沒有得到好控制，這才被橘子發現的！”
“喵！”
正在陸誠分析總結原因的時候，被橘子的叫聲給打斷了思路。
“橘子，你干嘛啊?”
陸誠剛剛抬起頭，便看見橘子一張憤怒的面孔，把它嚇了一大跳，這時才意識到，自己闖禍了！
剛才自己竟然會傻傻的選擇橘子當自己練習的目標，完全沒有想到，打擾橘子睡覺的后果很嚴重的！
“橘子，我不是故意的，請原諒我吧！”
陸誠咽了咽口水，開口請求原諒。
“喵嗚！”
但正處在氣頭上的橘子怎么會聽它的解釋，氣惱的叫了一聲。
幾個簡單的跳躍，便來到陸誠的面前，照著陸誠的腦袋，就是一套喵喵拳。
開始陸誠還用爪子擋著臉，想要做一下抵擋，但是火力全開的喵喵拳，哪里是它能擋得住的！
一套喵喵拳下來，打的陸誠分不清東西南北，暈頭轉向，最終倒地身亡…………
在確認陸誠沒有反抗之力之后，橘子這才停下喵喵拳，不屑的看了它一眼，似乎在說：“小樣，就這點水平，也敢來挑戰我，真是不想活了！不知道老娘，縱橫十八巷子的時候，你還在喝奶嗎?”
“嘶！疼疼！”
陸誠用爪子觸碰了一下自己的臉，便感覺火辣辣的疼痛感。
“這橘子下爪，真是不留情面，自己不過是開一個玩笑，至于這樣嗎?”
“哎呦，絕對破相了！”
看著肉墊上一抹鮮紅，陸誠便知道，自己中彩了！
得趕緊處理傷口，要不然待會兒會發炎的！
“汪汪！”
陸誠急急忙忙的跑到臥室里面，準備將睡夢中的李欣彤給叫醒，讓她幫自己處理傷口。
“嗯?糖寶，你叫什么叫?不知道我在睡覺嗎?”
李欣彤這丫頭明顯有起床氣，被陸誠的叫聲給吵醒之后，竟然直接將枕頭砸向陸誠。
還好陸誠身手敏捷，躲過了她這一砸！
“你這個該死的小魔女，我不就是叫你幫我處理一下傷口嗎？至于發這么大的火嗎?”
躲過枕頭的陸誠，不甘心的叫嚷起來。
“糖寶，你這個混蛋！”
李欣彤氣惱的爬了起來，將身邊的玩偶熊大給拽在手里，準備砸向陸誠。
但卻突然發現，陸誠臉上的三只爪印，嚇得她趕緊放下手中的熊大，鞋也沒穿的溜下床，來到陸誠的身邊，緊張的問道：“糖寶，你這是怎么回事?怎么搞成這樣?是不是跟橘子打架了?”
不用多想，造成這樣的抓痕的，家中無疑只有橘子一只貓！
看著陸誠臉上的爪印，李欣彤就來氣，橘子下爪怎么可以這么狠呢?
要是表姐回來看見，絕對會埋怨自己，沒有照顧好糖寶的！
好吧，李欣彤這會還在擔心李小玲責怪她沒照顧好糖寶。
“算了，等下在找橘子算賬，先幫糖寶處理傷口再說！”
翻看了陸誠的臉，李欣彤咬了咬嘴唇，便在家中翻找起醫療箱。
不得不說，李小玲是一個具有危機意識的女孩子，家里是常備了醫療箱的。
李欣彤很快便找到醫療箱，然后笨手笨腳的幫陸誠包扎起來！
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