不答應也不行啊！李股長可不是吃素的。
估計指導員在祈禱了。
“你挑人吧！不要多，兩個就行！”李股長說道。
“真挑不出來，一個也行！夠意思了吧？！”
看指導員在猶豫，李股長自動降了一個難度。
三班長不能上。因為他是超期服役的老兵。
隊列中能上五練習以上的新兵就我和龐海軍了。
老兵九五年的單杠五練習以上的有，雙杠沒有。雙杠最高的五練習。
李股長知道。他是全支隊訓練大綱的制定人。他明白所有的訓練。
有人單雙杠都行。但是很少。像楊立軍。那是全支隊都能掛上號的。
可惜他不是三班的。再說李股長也認識他。
現在在隊列班里的我們幾個，班長藺光輝什么都可以。
副班長孟慶宇雙杠可以上七練習。單杠沒有見他上過。以前聽許虎班長說他能上。
在部隊里，一般個子小的，都基本擅長器械體操一類。個子大的，能完成規定科目都已經很不容易了。
任明就是這樣的。
我們新兵連一個屋里。是六班的。下了連后，五公里雖趕不上尖子，但是比我快多了。曾是戰斗班的機槍手。就因為器械體操，從雙杠上直挺挺的摔在杠中間地面上，保護的都沒有接住他，就不在戰斗班了。申請去了炊事班種菜去了。讓我們感覺到惋惜不已。
指導員就點了我們兩個小個子。
龐海軍戰術場被折騰的沒有勁兒了。再上高練習他也無能為力了。本來他估計能上六練習，但是不知道李股長怎么折騰我們呢。
“就他們？好！”李股長看著我們倆！
“最高能上幾練習啊？”李股長問道。
“報告首長，單雙杠一到七練習！”孟慶宇說道。
“那好，你就上個雙杠七練習吧！”接著問我，“小伙子，你呢？”
我有點迷茫！
單杠七練習我沒有上過啊！但是我見過老兵玩兒過。
但是雙杠七練習我可是沒有見過怎么玩兒。我不知道怎么回答。
“想好了說啊！你們今天所有的成績，都看你們兩個了。”李股長嚴肅的說道。
“我不知道啊首長。”我支支吾吾的說道。“應該能上六練習吧！”
“那好！你就點幾練習，你就上幾練習好吧！”
“是！首長！”我也無奈的看看他和指導員。
指導員沖我豎了豎大拇指，又突然嚴肅的往下倒過來。
我明白意思。是只能成功，不能失敗。
孟慶宇開始上杠了。
我還是第一次見老兵玩兒雙杠七練習。
真的，下連這么長時間了，包括在新兵連，都沒有見過有人上七練習，就連楊立軍都沒有。
只見孟慶宇齊步走到雙杠支架內側站定。預備上杠姿勢。
突然，兩臂保持上杠姿勢不變，身體后躺，兩條胳膊絆著雙杠的兩條支撐，就像彈弓被拉開了一樣。
身體呈弓狀，爾后借助胳膊的彈力和身體弓狀的彈力，往前伸臂撲了出去，同時雙手指尖朝外掛在杠上，讓身體“悠”了出去。雙腿端腹并緊，腳尖繃直。
待身體往前悠蕩到頂點往回走的時候，順勢收腹屈伸，向四十五度方向踹起，同時兩臂借力，一下子騰到雙杠上面去了。然后五練習倒立。
這是雙杠七練習最難的部分了。孟慶宇一氣呵成，上的很好。指導員長出了一口氣。
然后倒立三秒到五秒，身體繃直后下，同時平伸雙臂，雙手呈八字掌。胳膊用力承擔全身體的重量，身體往后慣性回環。一周，兩周。爾后又五練習沖天浪起來，起杠倒立，整轉，一周，兩周，到原位。起杠，五練習跳杠。落地成正規落地姿勢。
“好！”指導員叫了聲好！我們也跟著叫了起來。
李股長也鼓起了掌來。“這個兵不錯啊！玩兒的不錯。完整一套動作。”
我也默默的記住了這個本來讓人很討厭的九五年兵厲害的一面。
“那個新兵，你上個三練習吧！”李股長說道。
“啊？！”我有點不相信自己的耳朵。“是！首長！”害怕他改主意似的，我連忙做好上杠前準備。
指導員也迷茫的看著我，看著李股長。
“上吧。我看看規定練習怎么樣。不過，有點要求！”李股長不知道葫蘆里賣的是什么藥。
“三練習用雙立臂上。能行嗎？”李股長看看我已經是肌肉疙瘩的胳膊說。
“報告，什么是，雙立臂？”我問道。
“這么笨呢！三練習不是立臂上嗎，一般都是一條胳膊立起來，撐住后，再把另一條胳膊立上去。”指導員說道。
“老史，不行你給他示范一下吧！”李股長笑著道。
“開什么玩笑啊。”指導員笑著道，“我當兵的時候還上不去呢。”
“知道了嗎？”李股長問道。
“知道了首長。”我回答。
李股長一擺手，“開始作業！”
我齊步走到單杠下立定。上杠姿勢預備，跳起抓杠，懸停三秒。
下面指導員和其他戰友們都在觀望著。
孟慶宇完成了雙杠七練習。我卻被這個股長弄了個新鮮的，我在連隊沒有見過的練習。
人家要求不高啊，三練習，但是不是以前的上法。
真是支隊作訓股的。訓練的方法真多啊。
懸停三秒。我明白了雙立臂的含義。
單杠三練習是懸停三秒后拉臂使身體上移，然后立起右臂，撐住，用力使身體往上走，然后趁著身體悠蕩的慣性，突然左臂也撐起，使身體正面朝前，兩臂都在杠上，杠在腹部。
雙立臂沒有這么麻煩其實，全靠臂力和一股子巧勁兒。
這兩周下雨多，干活多，做俯臥撐就少多了。
所以我恢復體能已經很多了。
懸停三秒后，我暗暗用力，感覺兩條胳膊有無窮的力量。我心里有底了。
下面的李股長看著我胳膊上一條條的肌肉凸出來。
我兩臂同時發力，“嘿”的一聲。
兩臂自然就翻上了杠，杠在我的腹部。
“好......”下面的李股長也帶頭叫起了好來。
接著是一片叫好聲。
指導員叫的最起勁。他覺得今天贏了。
?>