第二百六十一章400米測(cè)試_天生就會(huì)跑_穿越小說(shuō)_螞蟻文學(xué)
第二百六十一章400米測(cè)試
第二百六十一章400米測(cè)試:
第二場(chǎng)400米的測(cè)試沒(méi)有等太長(zhǎng)時(shí)間,在葉欽經(jīng)過(guò)了半個(gè)多小時(shí)的休息之后,再度開(kāi)始。
因?yàn)槭?00米的緣故,剛剛和葉欽一起跑200米的楊耀并沒(méi)有參加,而是江波與胡城兩位400米的運(yùn)動(dòng)員有些苦著臉,跟著葉欽一起跑。
這樣的測(cè)試,眾多教練員都在場(chǎng)邊,即便心里有什么情緒,但也都是沒(méi)有辦法的。而且葉欽的個(gè)人水平和實(shí)力擺在那里,和這樣優(yōu)秀的選手跑一場(chǎng),對(duì)于自己還是有促進(jìn)和砥礪作用的。
一聲清脆的哨音響起之后,三人很快就沖出了起跑線(xiàn)。
由于是連續(xù)測(cè)試的第二場(chǎng),體能方面的消耗,還有乳酸堆積的程度都有很大的影響,所以在場(chǎng)邊觀察的眾人對(duì)于這一組的成績(jī)并沒(méi)有特別的期待。
而且畢竟是測(cè)試,運(yùn)動(dòng)員的賽場(chǎng)表現(xiàn),有時(shí)候還是要看現(xiàn)場(chǎng)的發(fā)揮,有大賽氛圍和選手刺激才能夠讓運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)出好的狀態(tài)。
這一點(diǎn)在場(chǎng)不論是蘭迪亨特爾,還是克萊德哈特,亦或者是邁克爾約翰遜還是中方的幾名教練,都心知肚明。400米的一圈的標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)內(nèi),三名運(yùn)動(dòng)員從起跑開(kāi)始一直到最后進(jìn)入直道沖刺,全程所有人的沒(méi)有說(shuō)一句話(huà),目光牢牢鎖定著訓(xùn)練場(chǎng)中的三人。
大家看的只是運(yùn)動(dòng)員在這樣的強(qiáng)度下,第二場(chǎng)還能有什么樣的發(fā)揮,跑步的節(jié)奏習(xí)慣,彎道技巧等方面的問(wèn)題。
有些東西對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)可能看著玄之又玄,但對(duì)于一名十幾年甚至幾十年的浸潤(rùn)于此的教練員運(yùn)動(dòng)員,都是可以以小見(jiàn)大,見(jiàn)微知著的。
快速的腳步聲響起,第一個(gè)彎道,彎道進(jìn)直道,第二個(gè)彎道,再次彎道進(jìn)直道。
葉欽從起跑到加速,到保持著節(jié)奏開(kāi)始過(guò)彎道,跑得很自然很順暢。
這樣的測(cè)試,即便是有很多教練甚至國(guó)外的人在盯著看,他心里也沒(méi)有絲毫的負(fù)擔(dān)。
他對(duì)于自己的實(shí)力和水平現(xiàn)在有了一個(gè)基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí),只要自己放開(kāi)去跑,基本上水平不會(huì)差,而在各種比賽的洗禮之后,一場(chǎng)小小的測(cè)試對(duì)于他的壓力幾乎無(wú)限小。
但和葉欽同場(chǎng)比賽的江波和胡城兩人的壓力卻不免有些大,兩人經(jīng)歷過(guò)的大型比賽歷練還少,剛剛又跑完了一場(chǎng)男子200米,這個(gè)時(shí)候跑起來(lái)的動(dòng)作和節(jié)奏都有些亂。
兩相比較之下,大家都能夠看得出,葉欽雖然年齡要比二人小一些,但不論是節(jié)奏感還是速度,速度耐力,彎道技術(shù),心態(tài)各個(gè)方面都要好得多。
進(jìn)入到最后的一個(gè)直道時(shí),葉欽已經(jīng)遙遙超過(guò)了兩人,然后保持著固有的速度開(kāi)始直接沖向了終點(diǎn)線(xiàn)。
手記時(shí),45秒23!
終點(diǎn)線(xiàn)前,克萊德哈特在葉欽沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后掐著秒表準(zhǔn)確地計(jì)算出了葉欽這一組男子400米的成績(jī)。
這里插一句的是,在大部分運(yùn)動(dòng)員日常的訓(xùn)練過(guò)程中,多數(shù)的時(shí)候也都是秒表計(jì)時(shí),很少有用專(zhuān)門(mén)的電子儀器去記錄。
一個(gè)手記秒表比較方便,運(yùn)動(dòng)員一天的訓(xùn)練里可能來(lái)回反復(fù)跑上十幾趟,甚至幾十趟,不可能一直都用電子設(shè)備來(lái)計(jì)算成績(jī)。
另外一個(gè)也是沒(méi)什么意義,訓(xùn)練成績(jī)不能作數(shù),而且訓(xùn)練成績(jī)和比賽成績(jī)是有著比較大的差別,只有少數(shù)一些重要的測(cè)試,才會(huì)出現(xiàn)專(zhuān)門(mén)調(diào)試電子儀器進(jìn)行準(zhǔn)確的成績(jī)測(cè)試。
場(chǎng)邊,稀稀落落的鼓掌聲響起。
45秒23,對(duì)于頂尖的400米選手,像在場(chǎng)的邁克爾約翰遜這樣的400米第一人而言完全不算什么,但對(duì)于一名亞洲運(yùn)動(dòng)員,年齡還不到二十,而且還是剛剛跑完了一組男子200米的情況,這個(gè)成績(jī)可以說(shuō)相當(dāng)不錯(cuò)。
葉欽跑過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后,雙手扶著膝蓋,還在大口大口地喘著粗氣,他感覺(jué)到了身體肌肉有些酸脹和疲勞。
畢竟是剛剛抵達(dá)美國(guó),還沒(méi)有度過(guò)適應(yīng)期,而且連續(xù)兩場(chǎng),饒是他一直覺(jué)得自己的體能不錯(cuò),但這個(gè)時(shí)候也有些站立不穩(wěn)。
稍稍站直了身體,葉欽就突然看到了一個(gè)黑人走到了自己的面前。
“跑得不錯(cuò)!”中年黑人輕輕拍了下葉欽的后背,接著說(shuō)道,“中間的直道速度可以再快一些,跑動(dòng)的節(jié)奏不要完全可以的去控制,要讓他順著你身體最舒服的狀態(tài)。”
“謝謝!”葉欽胸腹起伏如風(fēng)箱,聽(tīng)到對(duì)方的話(huà),一時(shí)還有些奇怪。接著感覺(jué)似乎對(duì)方的口吻有些不太對(duì),緩緩地直起身,深吸了口氣,看向站在面前的黑人。
這一瞬間,葉欽,葉欽就頓住了,他發(fā)現(xiàn)面前這個(gè)中年黑人看著似乎十分面善,好像在哪里見(jiàn)過(guò)一樣。
“怎么,你認(rèn)識(shí)我?”中年黑人笑了起來(lái),露出一口白牙,伸出手指指了指自己。
“你是?”葉欽一時(shí)腦子有些供血不足,看著面前的黑人明明很熟悉,但一時(shí)間又想不起來(lái)。
此時(shí)場(chǎng)邊突然一陣大笑聲傳了過(guò)來(lái)。
只見(jiàn)中年黑人,對(duì)著場(chǎng)邊眾人聳了聳肩,“我就說(shuō)過(guò),剛跑完400米的葉,肯定認(rèn)不出來(lái)我來(lái)。”
在葉欽沖過(guò)400米終點(diǎn)線(xiàn)的時(shí)候,邁克爾約翰遜就和身邊的人笑著打了個(gè)賭,說(shuō)葉欽應(yīng)該認(rèn)不出他,結(jié)果證明了,他真的贏了。
“阿甘啊!”
站在終點(diǎn)線(xiàn)另外一邊,笑得最歡樂(lè)的莊威,沖著葉欽大喊了一聲。他這次隨隊(duì)而來(lái),一直有跟在葉欽身邊,此時(shí)見(jiàn)葉欽一臉發(fā)懵,頓時(shí)忍不住喊道。
“阿甘?邁克爾約翰遜?!”
葉欽到了這個(gè)時(shí)候才恍然醒悟過(guò)來(lái),將自己看過(guò)的錄像帶還有照片,跟面前的這位中年黑人對(duì)上,一時(shí)間頗有些不好意思,又帶著幾分激動(dòng)地朝對(duì)方伸出雙手。
練男子400米的運(yùn)動(dòng)員,幾乎沒(méi)有幾個(gè)會(huì)不認(rèn)識(shí)邁克爾約翰遜的,葉欽自然不例外。如果是在平時(shí),即便面容上感覺(jué)有些詫異,但他也猜了出來(lái)。畢竟,楊耀他們來(lái)貝勒大學(xué)這邊進(jìn)修,主要沖著的就是邁克爾約翰遜和克萊德哈特的指導(dǎo)來(lái)的。但剛剛跑完了400米,這時(shí)候人還處于疲勞狀態(tài),葉欽沒(méi)有認(rèn)出來(lái)其實(shí)也實(shí)屬正常。
結(jié)束完了這一組400米的測(cè)試之后,葉欽稍微活動(dòng)了一下,跟隨著自己的團(tuán)隊(duì)陳中州、莊威等人率先離開(kāi)了田徑場(chǎng)。
他今天過(guò)來(lái)本來(lái)是想適應(yīng)下身體狀態(tài),做點(diǎn)基礎(chǔ)訓(xùn)練的,運(yùn)動(dòng)員要保持狀態(tài),不敢說(shuō)每天都要跑要訓(xùn)練,但最好在賽季當(dāng)中,都能夠有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),才能更好地保持狀態(tài)。
蘭迪亨特爾和克萊德哈特、邁克爾約翰遜等人同樣離開(kāi)了田徑場(chǎng),在現(xiàn)場(chǎng)觀摩了葉欽跑完了男子200米和男子400米之后,蘭迪亨特爾又從陳中州那邊拿到了葉欽在今年全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽,趙慶市田徑特許賽的比賽錄像,他準(zhǔn)備從聽(tīng)一聽(tīng)當(dāng)前男子400米最好的一對(duì)師徒的看法,用以完善之后的訓(xùn)練計(jì)劃。
此時(shí),田徑場(chǎng)上,只剩下了留洋小隊(duì)幾人有些無(wú)奈的神色。
這半年多的時(shí)間里,楊耀的提升算不上進(jìn)步顯著,但江波和胡城兩人的提升還是很明顯的,可是此時(shí)此刻和葉欽的表現(xiàn)一比較,未免讓幾人有些泄氣。
楊耀看著葉欽離開(kāi)的方向,又轉(zhuǎn)而看了一眼克萊德哈特以及邁克爾約翰遜等人,一時(shí)間眼里隱有微光閃動(dòng),卻是誰(shuí)也不知道他在想什么。:
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