第二百八十五章無形的壓力_天生就會(huì)跑_穿越小說_螞蟻文學(xué)
第二百八十五章無形的壓力
第二百八十五章無形的壓力:
一個(gè)多月的時(shí)間,晃眼即過,時(shí)間已經(jīng)到了7月下旬。
天氣越發(fā)燥熱了起來,尤其是在燕京,這段時(shí)間室外的氣溫都能夠達(dá)到35攝氏度以上,是名副其實(shí)的桑拿天。
“于,你已經(jīng)很久沒有出現(xiàn)田徑場了?”
訓(xùn)練局的田徑場內(nèi),蘭迪亨特爾看著腦門都在冒汗的于偉利,笑著開口招呼道。
“這不是天氣太熱了嘛。”于偉利呼了一口濁氣,只感覺后背上的襯衫粘在濕漉漉的背上十分難受,從口袋里掏出了一包紙巾,取了一張擦拭了一下臉上的汗水,又開口道,“時(shí)間可不多了,8月初我們就要出發(fā)去赫爾辛基,蘭迪,你們準(zhǔn)備得怎么樣了?”
“你可以想想這么熱的天,每天都要保持68個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練的葉欽,你就應(yīng)該猜得到,我們干得不賴。”蘭迪亨特爾指了指室內(nèi)訓(xùn)練場的葉欽,這時(shí)候他正在靠在一個(gè)直徑75厘米的健身球上進(jìn)行俯臥交替抬腿訓(xùn)練。
健身球訓(xùn)練很多用在于女性的塑身造型以及康復(fù)治療的人群,但在競技體育訓(xùn)練中對(duì)于運(yùn)動(dòng)員一樣有十分優(yōu)秀的效果。
使用健身球訓(xùn)練,能夠提高人的柔韌性和平衡能力,許多拉伸動(dòng)作對(duì)于脊椎和骨盆都有明顯的鍛煉效果,最重要的一點(diǎn),就是用健身球進(jìn)行一些基礎(chǔ)訓(xùn)練比較安全,不容易受傷,又能夠使得運(yùn)動(dòng)員保持身體的機(jī)能。許多類似于瑜伽的健身球操,還能夠有效的提高腰腹力量,鍛煉全身肌肉。
強(qiáng)度上來說,雖然達(dá)不到使用其他的力量器械那么大,但對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)員,尤其是短跑運(yùn)動(dòng)員,身體的柔韌性,平衡能力等方面都是需要兼顧的。
田徑作為運(yùn)動(dòng)之母,講究的是身體的綜合實(shí)力。簡單的說,一個(gè)頂尖短跑運(yùn)動(dòng)員的身體排除一些必須的如身高技巧之類的因素,其他絕大多數(shù)競技體育運(yùn)動(dòng)都可以做得不錯(cuò)。
“準(zhǔn)備得不錯(cuò)就好,我可是十分期待葉欽這次世錦賽的表現(xiàn)。”
于偉利咧著嘴笑了笑,看著用健身球進(jìn)行了簡單的抬腿訓(xùn)練之后,葉欽又躺在了瑜伽墊上,身體平躺,用雙腿夾起健身球,做著緩慢的抬升動(dòng)作。
一時(shí)間心中頗有幾分感慨,轉(zhuǎn)眼間,葉欽進(jìn)入國家隊(duì)已經(jīng)一年的時(shí)間,從世青賽過后火速加入國家隊(duì),到奧運(yùn)會(huì)上成為了首位站在男子短跑項(xiàng)目決賽跑道上的運(yùn)動(dòng)員,之后又是國內(nèi)室內(nèi)錦標(biāo)賽,以及讓人驚詫的三站大獎(jiǎng)賽冠軍。
葉欽這一年過來,成績提高幾乎是肉眼可見,這讓他心中有種說不出的感覺。有些欣慰,又有那么幾分遺憾。欣慰的是當(dāng)初他還帶過這名年輕的運(yùn)動(dòng)員一段時(shí)間,雖然時(shí)間不長,但自己還是做過主管教練,有指導(dǎo)過對(duì)方。看著對(duì)方這樣不知不覺間,已經(jīng)是達(dá)到國內(nèi)頂級(jí)的水平,在國際上也嶄露頭角,有了幾分名將之姿,心中自然是高興的。
遺憾的就是當(dāng)初自己因?yàn)楣ぷ魈^繁瑣的緣故,然后和隊(duì)里政策制定的綜合因素考量,并沒有帶著葉欽一起走下去。
如今葉欽的進(jìn)步,不能說沒有他的一份力,但更多人的眼中葉欽經(jīng)歷過的幾任教練里,無疑他是最沒有存在感的那一個(gè)。
腦海里想著過去曾經(jīng)指導(dǎo)過葉欽的時(shí)光,于偉利接著又開口道:“對(duì)了,蘭迪,外界的風(fēng)波已經(jīng)消弭了下去,回頭你可以轉(zhuǎn)告葉欽,讓他不要去想其他亂七八糟的事情,有我們這些人,不會(huì)讓他的生活和訓(xùn)練受到影響,他最重要的任務(wù)就是訓(xùn)練,備戰(zhàn)世錦賽。”
“賽場的事情是沒有一個(gè)確切答案的。”
蘭迪亨特爾眉頭微微皺了一下,對(duì)于于偉利這種施壓的方式有些不習(xí)慣和反感,但后面還是點(diǎn)了點(diǎn)頭,“但我們會(huì)做到最好的,葉欽的200米和400米項(xiàng)目在世錦賽上都是有競爭力的。”
能成為一名頂尖的教練,少不了要和各色的官員打交道。蘭迪亨特爾自己曾經(jīng)在美國執(zhí)教的時(shí)候,偶爾都會(huì)受到干涉,不過相比起這邊的情況,要少得多。
“那就辛苦你們了。”
于偉利看著蘭迪亨特爾的臉色,也知道自己的話招致了對(duì)方的反感,但站在他的角度,卻不得不說。
今年的世錦賽時(shí)間上實(shí)在是不太好,最主要就是兩個(gè)月后的全運(yùn)會(huì)。作為國家田徑隊(duì)的副總教練,面對(duì)這種時(shí)間沖突的時(shí)候總是很無奈。
他和馮舒友兩人已經(jīng)有所耳聞一些情況,為了十月份能夠在全運(yùn)會(huì)中有所建樹,有些地方隊(duì)已經(jīng)開出了幾十萬上百萬的高價(jià),還有贈(zèng)送房子,解決工作等等優(yōu)惠條件。
有些教練,或者地方隊(duì)的體育系統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)更是公開對(duì)返回國家隊(duì)集訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員們交代,世錦賽可以參加,但全運(yùn)會(huì)要放在第一,一定要保證狀態(tài),保證不受傷。
世錦賽是代表國家爭奪榮譽(yù),是國際賽場,除了真的有一些追求的運(yùn)動(dòng)員之外,但國家隊(duì)能夠給予運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)勵(lì)才多少。但全運(yùn)會(huì),地方上的競爭激烈,就能夠給開出讓許多運(yùn)動(dòng)員眼熱的好處。
這些東西雖然都是潛藏在水底,私下流傳的東西,但于偉利他們又怎么可能不知道,運(yùn)動(dòng)員也是人,有些東西光說榮譽(yù)哪里抵得過真金白銀的好處,面對(duì)這樣的問題,他們還真有些一籌莫展,沒辦法去著手解決。
好在有部分運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)達(dá)到了一定的高度,或者說跟地方隊(duì)牽扯不深。
在葉欽回國之后沒過多場時(shí)間,其實(shí)關(guān)于他的負(fù)面風(fēng)波已經(jīng)漸漸平息了下去。
一方面是海西省的幾家媒體在死撐著,再一個(gè)也是田管中心出了力的,如果是討論運(yùn)動(dòng)員競技狀態(tài),不論批評(píng)夸獎(jiǎng)都正常,但涉及個(gè)人生活態(tài)度,中心這邊還是擔(dān)心影響到了葉欽的訓(xùn)練和比賽。
明眼人都看得出來,葉欽如果能夠順利的走下去,在國際上的影響力會(huì)逐步擴(kuò)大,尤其是在現(xiàn)在籌備燕京奧運(yùn)會(huì)時(shí)期,有好的苗子更是需要保護(hù)和栽培。就是從國家隊(duì)和地方隊(duì)來看,葉欽也可以算是國家隊(duì)直屬培養(yǎng)的。
“于指導(dǎo)走了?”
結(jié)束完了健身球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,葉欽站起身朝蘭迪亨特爾的方向走了過來,看到于偉利已經(jīng)離開的身影,略有些詫異。
他已經(jīng)有段時(shí)間沒有見到于偉利了,剛準(zhǔn)備結(jié)束訓(xùn)練后,要過來和于偉利打個(gè)招呼。
他現(xiàn)在的訓(xùn)練節(jié)奏一般屬于全神貫注,蘭迪亨特爾要求他在進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候,盡量不要被外界的干擾所影響,這有助于他提升專注度。
“于還有他的工作要做,已經(jīng)先行離開了。”
蘭迪亨特爾淡淡地回答了一句,接著又說道,“他過來可是朝我們施壓來的,這次的世錦賽看起來情況不會(huì)太好。”
國內(nèi)很多運(yùn)動(dòng)員對(duì)全運(yùn)會(huì)比世錦賽還要重視的現(xiàn)狀,蘭迪亨特爾雖然覺得有些奇怪,但也不是完全不能理解。
畢竟各個(gè)國家的國情不一樣,到了他這個(gè)年紀(jì),很多東西都算是能夠看得開。
“有壓力才有動(dòng)力!”
葉欽淡淡地回了一句,并沒有因?yàn)樘m迪亨特爾說的心里就感覺到多少壓力,他的心底在此前就已經(jīng)打定了主意,世錦賽要全力以赴。
從回國后的輿論風(fēng)波開始,到后面慢慢消弭下去,葉欽的心態(tài)也經(jīng)過了一個(gè)過山車,到現(xiàn)在已經(jīng)是完全平靜的面對(duì)的心態(tài)。
正如蘭迪亨特爾所說的,他成為了職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,贏得榮譽(yù),個(gè)人身上大大小小的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都會(huì)被放大,平常心以待就是了。
“你能保持這個(gè)心態(tài)很好,葉欽,運(yùn)動(dòng)員千萬不能被壓力壓垮。”蘭迪亨特爾看得出葉欽確實(shí)是對(duì)于上級(jí)下來的壓力沒有太多感覺,大概一方面是年少銳氣正盛,另外一個(gè)也是成長經(jīng)歷讓他比起很多人有了更加堅(jiān)定的信念和決心。
想到這些,蘭迪亨特爾嘴角不由掛起一絲笑意,朝葉欽招了招手,“走吧,先去洗個(gè)澡,晚上我們還得晚上你的訓(xùn)練計(jì)劃。”:
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