回到柳湖小院，天色已經傍晚，夕陽西下，燦爛的霞光斜照在湖畔，美景怡人，趙羽菲家里的器具非常完整，平時也經常吃烤肉。

周昊在廚房里找出烤架、炭火、廚具、佐料等等，又在地上鋪設了兩張涼席和座椅，簡單的露天燒烤晚餐就布置好了。

他以前沒做個烤肉，不太會，上網查了查烤肉的制作方法，也順便瀏覽了幾眼新聞，蔡紋嫣宣告破產，沐七妹神秘死亡，沐氏再起風波，這是最大的兩條新聞。

生火烤肉，參照網上的方法，先用刀把牛肉劃開，更容易讓火功滲透深層，也容易入味，然后涂上少量的油，避免表層烤焦，然后就開始架在火上不停的翻轉。

就在這時，牛肉剛架上火，發出略微的味道，樓上窗戶打開，一條英姿傲然的倩影跳了下來，潔白寬松的練功房，優美的空翻轉身，穩穩著地，除了趙羽菲還有誰！

“昊昊，烤肉的香味，我聞到了！”趙羽菲看著火架上的烤肉，直流口水。

“羽菲姐，這么早就起來了。”周昊趕緊笑臉招呼，“不是說吃飯我叫你么，現在還早著，這么大一腿牛肉，估計要一個小時才能烤熟。”

“呵呵，聞著烤肉香就醒了。”趙羽菲俏臉微笑，她平時嫌麻煩，不管什么東西都是一鍋燉，只有秦奕萱過來做飯，她才能吃好的，不過現在周昊來了，她以后都不用愁了，但這算不算重色輕友呢，有了小男人就忘了好姐妹！

趙羽菲上前來，拿起餐刀，揮刀切下一塊巴掌大的牛肉，牛肉才剛上火架，有幾分溫熱，還帶著血，趙羽菲就用手捏著沾了鹽，直接放進了嘴里美美地品味著。

周昊看得一愣一愣的，吃帶血的生肉，果然是有殺氣的練武之人！

“昊昊選的牛肉，品質很不錯嘛，姐姐很喜歡。”趙羽菲毫不吝嗇地夸獎，又看到旁邊的高粱酒，打開聞了聞，酒香沁人心脾，渾身舒坦，抱起壇子，仰天而視，媚眼的角度如利劍，酒水倒入嘴里，柔順秀發催下，在傾斜的霞光中隨風飄舞，高純度的高粱酒，完全如同喝水。

周昊心里暗嘆，這趙羽菲不愧是女霸王，英姿傲然，霸氣強勢，這吃肉喝酒的姿勢，酷得一塌糊涂，足以讓無數男人望而生畏。

這樣的奇女子，普天之下，恐怕無人能駕馭。

“爽！”趙羽菲放下酒壇，長長地嘆了一個爽字，甘冽熾烈的高粱酒入體，如同火焰燃燒，渾身氣血都帶動起來了，“這酒喝著才舒服，那十八世紀教廷珍藏，喝著軟綿綿的，就萱萱喜歡那調調。”

“羽菲姐，你少喝點，這酒的度數高。”看著趙羽菲喝酒的模樣，他都怕了，雖然以他的體質，也能灌下幾斤不醉，但白酒的熾烈，燒著喉嚨絕對不好受。

“這么點就醉了，你太小看姐姐。”趙羽菲臉不紅氣不喘，封好酒壇，不能讓酒氣流失了。

一步轉身來到旁邊，來到最大那尊兩千斤的石鎖前，喝酒之后，大地養木，木靈生火，火為心，心為血，血為氣，正是武者氣血最為炙熱的時候，渾身仿佛有使不完的勁，看似芊細柔弱的玉手，穩穩抓住了石鎖。

“喝！”一聲輕喝，開音發力，腳下跨步站開，內勁透入地板，猶如老樹扎根，與大地融為一體，傲立不動，雙臂展開，猶如兩張千斤強弓，堅韌而有彈性，猛地向上用力，背脊腰軀一振，挺得筆直，如槍如劍，頂天立地，兩千幾重的石鎖被猛地一下舉起，雙手玉指如金剛，把石鎖穩穩撐在頭頂上。

“靠！真的舉起來了！”看著趙羽菲果然把這兩千幾的石鎖舉起了，周昊心里震驚了，雖然早有預料，但親眼見到時，還是忍不住震撼。

如今這個時代，元氣流失，呼吸不到純潔靈氣，肉身得不到滋養，先天體質就孱弱，一千斤深蹲力量就是極限，超越了極限就必須依靠升華體質來提升。

即便趙羽菲吃人參如同吃蘿卜，吃肉如同吃飯，修煉到內壯境界，開啟身體潛能，逐漸升華體質，但體質升華是非常緩慢的，也不至于如此夸張吧，幾乎媲美古代人了！

好一會后，趙羽菲的手臂開始略微顫抖，這是力量不支的體現，美眸看向周昊，穩住丹田氣息，沉沉地說道，“昊昊，你過來試一試，幫姐姐接住。”

周昊趕緊回過神來，也有心試一試，看趙羽菲舉起挺輕松，他巫祖之軀第二重圓滿，也不知道他的力量夠不夠。

“我試一試！”周昊把牛腿轉到另一面烤，走到趙羽菲面前，體內真氣運轉，渾身力量鼓起，催動血肉微粒蘊含的力量，釋放出晶芒。

趙羽菲緩緩放下石鎖，周昊接住，特瑪德的，第一感覺就是好重，石鎖看著不大，四四方方的，才六.七十公分高，但卻鐵重一坨。

周昊咬緊牙關，撐紅了臉，體內力量提升到了極致，渾身晶芒大盛，趙羽菲手里一放，兩千幾徹底放入周昊手里，周昊身形后仰，把石鎖環抱再懷里，果然支撐起了兩千幾，但想要把石鎖舉起，手臂卻一點力都使不出了，只能死死地抱著。

不料腳步一偏，重心不穩，后仰的身形倒下，石鎖順著倒下。

“小心！”趙羽菲一驚，這一倒下可不得了，石鎖兩千斤，重力加速度，砸下去不死也要重傷，雙手趕緊抓住，想接住石鎖，但剛才力量消耗，雙臂明顯乏力，根本抓不穩向下運動的石鎖。

周昊倒在地上，石鎖順勢砸在胸口，渾身晶芒都為之一震，連連晃動，卻絲毫沒受傷，只是胸口壓得喘不過氣來，趕緊喊道，“羽菲姐，快幫我挪開，壓著難受啊！”

不用周昊說，趙羽菲已經動手了，一把掀起石鎖，拉起周昊，趕緊摸了摸周昊的胸口，居然屁事都沒有，害得她嚇了一跳，這家伙修煉的煉體玄功，防御力強悍到了如此程度。

“呵呵，羽菲姐，這石鎖太重了，能抱起，卻舉不起。”周昊小臉微笑，說道，“你看我有多少力氣？”

“抱起來被壓倒了，勉強算兩千幾深蹲，媲美內修境界巔峰的武者。”趙羽菲點評說道，抱起和舉起完全是兩個概念，她隨便就能抱起三四千斤，“不過你的姿勢動作，完全沒規范，力量并未完全發揮。”

“媲美內修巔峰的武者，原來我這么厲害！”周昊大喜，巫祖之軀果然厲害。

“武者不是單純的力量，生死搏殺，大力士不如特種兵，比速度，大力士跑不贏普通運動員，比反應，大力士快不過阻擊手，懂了么？”趙羽菲微笑說道。

“這個當然明白，羽菲姐教我練武。”周昊非常虛心學習。

“練武不急，先要找到自己的特點。”趙羽菲施展著身軀，“你烤肉，等會慢慢聊，我打打銅人，不打渾身不舒服。”

趙羽菲身形移動，健步如飛，抬手就是一拳打出，拳法金剛，威猛無比，打得空氣暴裂，破空聲炸響，轟擊在銅人身上，“磅！”沉悶鏗鏘的金屬聲響起，銅人身上凹下一個拳印。

周昊繼續烤肉，看著趙羽菲練功，暗嘆這威勢好驚人，拳掌之間，空氣爆裂，銅人凹陷，金剛威猛，震得整個小院的空氣都在晃動，連續轟擊數十招，香汗淋漓，氣血活躍，這才斂氣收功，吐出一口濁氣。

此時天色已暗，月明星稀，夜空燦爛，打開小院的琉璃燈，趙羽菲來到烤架旁，席地而坐，又拿起酒壇，仰頭飲酒，媚眼似劍，英姿傲氣，瀟灑自若。

周昊忍不住多看了幾眼，趙羽菲喝酒的英姿，太美了。

“啊！”趙羽菲舒坦地贊嘆，放下酒壇，又拿起餐刀，切下一大塊烤得嗤嗤油香的牛肉，用手沾著佐料放進絕美精致的小嘴，品味著烤肉的香醇，“如此美好的夜晚，喝酒烤肉，練武聊天，可惜萱萱不在。”

“秦老師說去了京都，不知道什么時候回洛城。”周昊心里也有點想念秦奕萱老師了。

“呵呵，應該快了，到時候我們再烤肉。”趙羽菲開心的笑了，“昊昊，把酒壇打開，陪姐姐喝酒。”

“好啊，今晚陪羽菲姐喝個夠！”周昊也被趙羽菲的英姿傲氣感染了，打開酒壇，香醇的酒香溢出，猛地灌了一大口，熾烈火辣的液體順著喉嚨流入肚子，如同吞下一團火焰，酒勁一沖，渾身氣血都跟著沸騰，感覺很爽，但卻爽得難受，忍不住眉頭緊蹙，“這酒好沖，火辣辣的。”

“呵呵，昊昊喝酒的模樣，有幾分像男人了。”看著周昊皺眉的模樣，趙羽菲調笑說道，又切下一塊牛肉，烤得嗤嗤的油水直流，肉香濃厚，沾上佐料喂到了周昊嘴邊，“吃一塊肉，與酒氣融合，吞入肚子，這感覺才爽。”

周昊乖乖地張嘴，吃下一大塊油香滾燙的牛肉，與那股火辣辣醇厚的酒氣融合，果然舒坦至極，渾身毛孔都爽得張開了。

“舒服！！”周昊長長地嘆了一口氣，第一次品味，他就喜歡上了這種刺.激的感覺，難怪白酒如此熾烈，卻備受豪爽之人的鐘愛，要的就是這種感覺。

“好樣的，我們再來。”趙羽菲舉起酒壇，周昊也趕緊舉起酒壇，輕輕碰了一下，仰頭喝酒。